飛盤高爾夫是一種飛盤運動，玩家將飛盤扔向目標；它使用類似于高爾夫的規則進行比賽。大多數圓盤高爾夫球盤由聚丙烯塑料制成，也稱為聚丙烯，它是一種用于多種應用的熱塑性聚合物樹脂。圓盤也使用各種其他塑料類型制成，這些塑料類型被加熱并成型為單個圓盤。這項運動通常在9洞或18洞的球場上進行。球員通過從發球臺或區域向目標投擲飛盤來完成一個洞，然后從上一次投擲的地方再次投擲，直到到達目標。通常，球員用來達到每個目標的投球次數會被計算出來（通常與標準桿有關），并且球員試圖以最少的總投球次數完成每個洞。

大多數飛盤高爾夫球場都有9洞或18洞，但也有例外情況，通常有3的倍數。具有6、12、21、24或27洞的球場并不少見。PDGA建議球場平均每洞200-400英尺（61-122m），洞不短于100英尺（30m）。世界上最長的洞的長度超過1,500英尺（460米）。球場設計師使用樹木、灌木、海拔變化、水障礙和距離變化，以及界外區域和強制性飛行路徑，使每個球洞都具有挑戰性和獨特性。許多課程包括多個開球位置或多個目標位置，以迎合不同能力水平的球員。

大多數飛盤高爾夫球場都建在比高爾夫球場更自然、更少修剪的環境中，并且需要最少的維護。專業的球場設計師將安全視為球場設計的關鍵因素，并在設計時盡量減少被飛盤擊中的危險，同時提供創造游戲策略和多樣化擊球享受的設計。球洞被設計成需要一系列不同的投球來挑戰具有不同力量或特殊技能的球員。許多球場是當地飛盤高爾夫俱樂部的中心組織點，有些包括出售飛盤高爾夫設備的商店。DiscGolfCourseReview上列出的80%以上的課程都被列為公共和免費課程。

飛盤高爾夫運動的設置類似于高爾夫游戲。“一輪”是在由許多“洞”組成的圓盤高爾夫球場上進行的，通常為9或18個。每個洞都包括一個用于開始比賽的發球臺位置和一段距離外的圓盤高爾夫球目標，通常有障礙物，例如樹木，之間的丘陵或水體。球員首先從發球臺投擲飛盤，在投擲時釋放飛盤之前沒有越過發球臺的前部。這可能會導致類似于板球保齡球足故障的故障。然后玩家通過撿起落下的圓盤并再次投擲直到他們到達目標來導航這個洞。游戲的目標是通過總投擲次數最少的球場。比賽通常以五人或更少為一組進行，每個球員在發球臺前輪流進行，然后讓距離球洞最遠的球員先投球，而其他球員則站在一邊。

每個球場都是xxx的，所以每個球場都需要不同的投擲組合才能完成，xxx的球員旨在塑造飛盤的飛行，以適應距離、地形、障礙物和天氣。為了便于進行不同的投籃，選手攜帶各種飛行特性不同的飛盤，每次投擲選擇合適的飛盤。一些球員還會攜帶一個迷你標記盤，用于在每次投擲前準確標記投擲位置。迷你標記盤的使用在正式的競技比賽中尤為普遍。

許多課程包括界外區域，通常稱為“OB區域”或簡稱為“OB”。如果飛盤落在這些區域，球員通常需要在他或她的得分上加上一次罰球，然后從飛盤進入界外區附近的地方繼續比賽。一些球場包括具有特殊規則的界外區域，要求球員從稱為落球區的指定區域恢復比賽，或者要求球員從發球臺重新開始球洞。一些課程還包括強制要求（也稱為“Mandos”），它要求圓盤的路徑位于由符號指示的特定線的上方、下方或一側。

按照傳統，球員按照上一洞的得分順序從發球臺投球，得分最低的人先投球。大多數球員在比賽時也遵循寬松的禮貌準則，其中包括諸如站在投擲球員的視線之外和避免制造分散注意力的噪音等規范。由于扔出的飛盤可能會傷到人，職業飛盤高爾夫協會建議球員“切勿在盲區或觀眾、行人或設施使用者在范圍內時投擲。”

正式的競技比賽受PDGA飛盤高爾夫官方規則和飛盤高爾夫賽事的PDGA比賽手冊的約束。

飛盤高爾夫是一項全球快速發展的運動，并且是美國發展速度第四快的運動，僅次于綜合格斗、輪滑和跑酷。DGCourseReview.com跟蹤全球課程以及開課日期，顯示已安裝的xxx性課程迅速增加，2007年至2017年間平均每年增加400多門新課程。該網站列出了全球6800門課程（5月2017）。

盡管大多數球員都是休閑、業余的水平，但職業飛盤高爾夫球場也在迅速發展，xxx職業球員全職參加比賽，并通過比賽xxx和設備制造商的贊助謀生。重大賽事和賽事的在線收視率迅速增加，2019年世界錦標賽的報道在YouTube上的觀看次數超過300萬次，專業PhiloBraithwaite的單個信天翁剪輯擁有超過140萬次觀看次數。

飛盤高爾夫越來越受歡迎主要是因為職業巡回賽的報道增加了，這些賽事在YouTube上免費提供。JomezProductions、GatekeeperMedia和GkPro都在當天拍攝活動，然后在第二天早上播出。通常，這些視頻的觀眾人數可達200,000人之多。在2020賽季，JomezProductions和DiscGolfProTour與CBSSports和ESPN2達成并達成協議，在每個網絡上播放錦標賽的后期制作報道。DynamicDiscsOpen在CBSSports上播出，DiscGolfProTour錦標賽于2020年11月24日在ESPN2上重播。擁有225,000名觀眾，是當天頻道上收視率最高的節目。