生活水平的提高和工作生活壓力的增加，肥胖人群也越來越龐大，不少人選擇吸脂抽脂手術進行減脂塑型。但吸脂抽脂畢竟是一項手術，手術是有風險的。如何安全有效地進行吸脂，需要關注以下四個問題：
一、你是否適合吸脂？
吸脂抽脂減肥比起節食、運動減肥更加高效，且不容易反彈。但首先要明確你是否適合吸脂手術減肥塑型。不適合做吸脂減肥手術的三類人群是：
1、由于某種疾病引發的病態型肥胖者，不是因為脂肪細胞吸收能量過度，可考慮醫學治療。
2、心臟病、高血壓、糖尿病及血液功能障礙的肥胖人群。吸脂手術是一項有創手術，有器質性疾病和凝血功能不足的人群不適合。
3、18歲以下的兒童，身體發育還沒有完善，體內脂肪數目還沒恒定，如果盲目吸脂，不僅容易反彈，還會破壞兒童的生長周期，危害健康。
二、吸脂抽脂選擇正規的機構和專業的醫生。
正規的機構會配備專業的手術器材，手術環境更加衛生，安全醫護人員更加專業，一旦出現有危急情況的話可以xxx時間做出有效的應對措施；
選擇專業的吸脂醫生也同樣重要。合適的吸脂量：吸脂并不是吸出的越多越好，只有醫生按照科學合理的吸脂量來進行吸脂，才能確保吸脂手術的安全。醫生的技術和手法：吸脂手術后皮膚是否平整、是否過多滲液、針孔是否明顯和醫生的技術和手法是否到位有很大的關系。因此，選擇專業的醫生才能保證好的效果。
三、吸脂抽脂術后要穿戴專業的塑身衣。
吸脂手術的標配就是在術后穿戴專業的塑身衣，穿戴塑身衣有明顯的優勢：
1、止痛。吸脂后，脂肪層有創傷，穿上彈力塑身衣，可以減少運動時皮膚的震動，很大程度減輕疼痛感。
2、緊致皮膚。塑身衣有加壓的作用，經過一段時間恢復，皮膚脂肪層即可在正確位置與深部組織粘連，防止皮膚松弛下垂，收緊皮膚。
3、消腫。吸脂手術可能會導致局部水腫，塑身衣將其壓實之后不留空間，加速水腫消退。
4、塑形。塑身衣持續的壓力對脂肪有塑形作用。幫助抽脂后的皮膚快速恢復平整、緊實。
- 吸脂抽脂術后注意調整生活作息。
吸脂手術后，醫生把多余的脂肪細胞吸走，不會輕易反彈，但這并不意味著就可以放肆地吃吃喝喝了。如果繼續不合理作息，剩余的脂肪細胞同樣也會吸收能量過多，導致再次肥胖。每個吸脂后的人都能實現體重的迅速下降和代謝的改善。因此，有足夠的時間養成良好的生活習慣和運動習慣，最終克服肥胖。
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