閃光抑制是一種視覺感知現象，即呈現在一只眼睛上的圖像被呈現在另一只眼睛上的另一個圖像的閃光所抑制。

為了觀察閃光抑制，首先將一個小圖像呈現在一只眼睛上約一秒鐘，同時將一個空白區域呈現給另一只眼睛。然后，一個不同的小圖像突然出現在另一只眼睛，即第二只眼睛上，在與xxx只眼睛的圖像相對應的位置上閃現。xxx只眼睛的圖像消失了，盡管它仍然被呈現，只有新的圖像被感知。第二只眼的新圖像抑制了對xxx只眼圖像的感知。例如，如果一輛車在左眼顯示了1秒鐘，然后一張臉突然閃到右眼，觀察者有意識地先看到一輛車，然后是一張臉。請注意，在看到人臉的同時，汽車的圖片仍然存在。如果呈現的順序顛倒了，感知的順序也會顛倒。閃光抑制的現象似乎從19世紀就已經被人所知。該現象由麥克杜格爾在1901年描述，并由蘭辛在1964年利用腦電圖實驗。1984年，杰里米-沃爾夫在一項系統的心理物理學研究中描述了閃光抑制的特點。

閃光抑制是幻覺的一個例子，它使高度可見的圖像不可見，并被用來研究有意識和無意識的視覺處理機制。相關的知覺錯覺包括向后掩蔽、雙眼對抗、運動誘導的失明和運動誘導的眼間抑制。

閃光燈抑制的大腦基礎已經用獼猴視覺大腦和人類內側顳葉的微電極記錄來研究。

閃光抑制的發生是由于兩只眼睛的輸入之間的沖突。當這種沖突在沒有任何突發事件的情況下持續時，就會發生雙眼對抗。在閃光抑制和雙眼對抗中，兩只眼睛之間的知覺沖突是產生知覺效應的必要條件。如果使用兩個相似的圖像，則會出現兩個圖像的融合，而不是閃光抑制或雙眼對抗。盡管在知覺后果上有一些相似之處，但負責這兩種幻覺的神經元機制可能是不同的。例如，閃光抑制的強度（深度）似乎比雙眼對抗強得多。需要對這兩種方法進行比較研究。

作為探究有意識視覺的工具，閃光抑制在方法上比雙眼對抗有某些優勢。

盡管閃光抑制法允許人們在某人沒有意識到的情況下向其呈現圖像，但它要求在引入新的圖像之前將被消除的圖像呈現幾分之一秒的時間。這一要求限制了閃光抑制在研究非意識視覺處理方面的應用。

閃光抑制的一個強有力的變體是連續閃光抑制。xxx只眼睛中的一個小的、固定的圖像--比如一張灰度的恐懼的臉--被閃入第二只眼睛的不斷變化的圖像流（比如一系列彩色的蒙德里安場景，每0.1秒被一個新的蒙德里安圖案取代）完全壓制。這種抑制可以持續數分鐘，這是人類經常看不到眼前事物這一事實的顯著證明。

連續的閃光抑制對于研究有意識和無意識視覺處理機制的心理學家和神經科學家是一種有用的方法。其他使突出的圖像不可見的視覺錯覺有其自身的缺點和優勢，而連續閃光抑制在將圖像從有意識的視覺中抹去方面有許多優勢。它可以在每次試驗中（不同于雙眼競爭），在較長的時間內（>1秒，不同于后向掩蔽），以出色的時間控制（不同于雙眼競爭），抹去呈現在眼窩的圖像（通常對知覺抑制的抵抗力更強）。

閃光抑制和雙眼匹敵之間的差異已被進一步強調，因為發現兩眼之間的刺激沖突不是實現視覺抑制的必要條件。