卡拉庫姆（Qaraqum Canal，Kara Kum Canal，Garagum Canal;俄羅斯：listerian; . 它于 1954 年開工，1988 年竣工，全長 1,375 公里（854 英里）的大部分地區均可通航，每年從阿姆河穿過土庫曼斯坦卡拉庫姆沙漠輸送 13 立方公里（3.1 立方英里）的水 . 運河為農業開辟了大片新土地，特別是蘇聯大力推廣的單一棉花種植，并為阿什哈巴德提供了主要的水源。 運河也是導致咸海環境災難的一大因素。 蘇聯政權計劃在某個時候將運河延伸至里海。

目前的卡拉庫姆運河并不是xxx次將阿姆河水引入卡拉庫姆山脈的重大嘗試。 1950 年代初期，土庫曼運河主干道（俄語：Главный Туркменский канал）開工建設，起點位于更靠北的位置（靠近努庫斯），向西南方向延伸至克拉斯諾沃茨克。 這條運河將使用大約 25% 的阿姆河水。

這些工程在約瑟夫·斯大林死后被廢棄，取而代之的是目前的卡拉庫姆運河路線。建造了漢豪烏茲水庫等水庫來幫助調節它。

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