亞硝酸（或亞硒酸）是化學式為 H_{2SeO3 的化合物。 在結構上，它更準確地描述為 O=Se(OH)2。 它是硒的主要含氧酸； 另一種是硒酸。}

亞硫酸類似于亞硫酸，但更容易分離。 將二氧化硒加入水中很容易形成亞硝酸。 作為結晶固體，該化合物可以看作是通過氫鍵相互連接的金字塔形分子。 在溶液中它是二元酸：

H_{2SeO3 ? H+ + HSeO?3 (pKa = 2.62)}HSeO?3 ? H+ + SeO2?3 (pKa = 8.32)

它在性質上具有適度氧化性，但動力學緩慢。 在 1 M H+ 中：

H_{2SeO3 + 4 H+ + 4 e? ? Se + 3 H2O (Eo = +0.74 V)}

在 1 M OH? 中：

SeO2?3 + 4 e? + 3 H_{2O ? Se + 6 OH? (Eo = ?0.37 V)}

亞罐酸具有吸濕性。

主要用途是保護和改變鋼鐵的顏色，特別是槍支上的鋼鐵零件。 所謂的冷發藍工藝使用亞硒酸、硝酸銅 (II) 和硝酸將鋼的顏色從銀灰色變為藍灰色或黑色。 替代程序使用硫酸銅和磷酸代替。 該工藝沉積了一層硒化銅，與其他產生黑色氧化鐵的發藍工藝有著根本的不同。 一些較舊的剃須刀刀片也由藍鋼制成。

亞硒酸的另一個用途是使銅、黃銅和青銅化學變黑和生銹，產生濃郁的深棕色，可以通過機械磨損進一步增強。

在有機合成中用作氧化劑，用于合成1,2-二羰基化合物，例如 在實驗室中從乙醛制備乙二醛（乙烷-1,2-二酮）。

亞硒酸是用于藥物檢查的 Mecke 試劑的關鍵成分。

亞硒酸作為硒的來源，可提供人體所需的微量元素。

與許多硒化合物一樣，亞硒酸過量時有劇毒，攝入任何大量的亞硒酸通常都是致命的，但它是一種經批準的適量膳食來源。 硒中毒的癥狀會在接觸硒后數小時出現，可能包括昏迷、惡心、嚴重低血壓和死亡。