蹺蹺板（也稱為蹺蹺板或蹺蹺板）是一種長而窄的板，由單個樞軸點支撐，通常位于兩端之間的中點； 當一端上升時，另一端下降。 這些最常見于公園和學校操場。

從機械上講，蹺蹺板是一種xxx，由橫梁和支點組成，兩側各有作用力和負載。

最常見的蹺蹺板游樂場設計是在中心平衡一塊木板。 兩端各坐一個人，他們輪流用腳踩地，將一側抬到空中。 游樂場蹺蹺板通常有把手，供騎手面對面坐著時握住。 蹺蹺板設計的一個問題是，如果一個孩子在跳躍后讓自己突然撞到地面，或者從底部離開蹺蹺板，另一個孩子可能會摔倒受傷。 因此，蹺蹺板通常安裝在泡沫、木屑或沙子等柔軟表面上方。

踏板也被制造成看起來像其他東西的形狀，例如飛機、直升機和動物。

跳躍板，以及孩子們對它們玩耍的渴望，有時被用來幫助機械過程。 例如，在哥倫比亞的 Gaviotas 社區，兒童蹺蹺板與水泵相連。

2019 年，在埃爾帕索和華雷斯城之間的美墨邊境圍欄上安裝了一套蹺蹺板。

踏板在世界各地有幾個不同的名字。 蹺蹺板，或它的變體蹺蹺板，是法語 ci-?a 的直接英語化，字面意思是這個 - 那個，似乎歸因于蹺蹺板眾所周知的來回運動。

該術語也可歸因于鋸的重復運動。 它可能起源于 scie 的組合——法語單詞 saw 與盎格魯-撒克遜語 saw 的結合。 因此，scie-saw 變成了蹺蹺板。 另一種可能性是更明顯的情況，即坐在自己位置對面的人的明顯出現、消失和重新出現，因為他們似乎在不斷變化、振蕩的背景下上升和下降——因此：我 看見你，接著，我看見你了。

在美國北部內陸和最西部地區，蹺蹺板也被稱為蹺蹺板。 根據語言學家 Peter Trudgill 的說法，該詞源自北歐語詞 tittermatorter。 蹺蹺板也可以指兩人在秋千座上蕩秋千，兩個孩子面對面坐在上面，蹺蹺板像鐘擺一樣來回擺動。

teeter-totter（來自 teeter，如 in to teeter on the edge）和 seesaw（來自動詞 saw）都展示了稱為重疊的語言過程，其中單詞或音節加倍，通常使用不同的元音。 重復是表示重復活動的典型單詞，例如在蹺蹺板上上下騎行。

在美國東南部的新英格蘭地區，它有時被稱為傾斜板或傾斜板。

根據 Michael Drout 的說法，賓夕法尼亞州幾乎沒有“蹺蹺板”形式，如果你去西弗吉尼亞州西部和北卡羅來納州西部，就會有一群“Ridey-Horse”幾乎直接向南行駛 . 這種模式暗示了一個沿海岸傳播的新英格蘭術語，以及阿巴拉契亞地區獨立的蘇格蘭-愛爾蘭發展。 北卡羅來納州沿海地區的“Hickey-horse”與其他語言和種族變體一致。

在 2000 年代初，出于安全考慮，蹺蹺板已從美國許多游樂場撤下。 然而，有人質疑蹺蹺板是否應該被拆除，表明蹺蹺板提供的樂趣可能超過使用它們帶來的安全風險。