三項全能

鐵人三項是一項耐力綜合運動比賽，包括游泳、騎自行車和跑不同距離的比賽。 鐵人三項運動員爭奪最快的總完成時間，按順序比賽每個部分，包括學科之間的時間轉換。 這個詞起源于希臘語，來自 τρε?? 或 treis（三）和 ?θλο? 或 athlos（競爭）。

這項運動起源于 20 世紀 70 年代后期的南加州，當時體育俱樂部和個人發展了這項運動。 這段歷史意味著這項運動的變體被創造出來并且仍然存在。 盡管不是連續的或不包含游泳、自行車和跑步元素，但它也導致了其他使用鐵人三項名稱的三階段比賽。

鐵人三項運動員通過訓練獲得耐力、力量和速度。 這項運動需要針對三個項目中的每一個項目進行集中的持續和周期性訓練，以及組合訓練和一般力量訓練。

鐵人三項作為一項獨特的運動的演變很難精確追蹤。 許多人，包括鐵人三項歷史學家和作家 Scott Tinley，都認為 20 世紀初法國的事件是鐵人三項運動的開端，出現了許多不同組成的三元多項運動項目，都以不同的名稱命名。 一項賽事的最早記錄是 1901 年在 Val-de-Marne 的 Joinville-le-Pont 舉行的：它自稱為 Les Trois Sports（三項運動）。 它被宣傳為當時運動員的一項活動，包括跑步、自行車和獨木舟部分。 到 1921 年 6 月 19 日，在 Joinville-le-Pont 舉行的比賽變得更像是標準的鐵人三項賽，獨木舟部分被游泳取代。 據 L'Auto 報紙報道，比賽包括 3 公里（1.9 英里）的跑步、12 公里（7.5 英里）的自行車騎行和馬恩河的穿越，所有比賽都是連續進行的，沒有休息。 在整個 1920 年代，其他自行車、跑步和游泳賽事出現在不同的城市，例如馬賽的“Course des Trois Sports”和普瓦西的 La Course des Débrouillards。 這些多項運動項目將繼續緩慢傳播并越來越受歡迎：到 1934 年，Les Trois Sports 在拉羅謝爾市舉辦，盡管它由三個不同的項目組成，游泳 200 米（660 英尺）的海峽交叉口，10 公里 （6 英里）圍繞拉羅謝爾港和拉勒烏公園的自行車比賽，以及在安德烈-巴爾博體育場舉行的 1.2 公里（0.75 英里）長跑。 在整個發展過程中，隨著新項目的出現，從來沒有統一的規則存在過，作為一個整體，鐵人三項在世界舞臺上仍然是一個小眾項目。

xxx屆現代游泳/自行車/跑步賽事于 1974 年 9 月 25 日在加利福尼亞州圣地亞哥的 Mission Bay 舉行。該比賽由圣地亞哥田徑俱樂部的兩名成員 Jack Johnstone 和 Don Shanahan 構思和指導。 約翰斯通回憶說，他是 70 年代美國慢跑熱潮的一部分，在參加了幾場比賽后，盡管他曾是 1957 年大學和 AAU 全美游泳隊的成員，但他并沒有恢復平庸的健康狀況。 然后在 1973 年，Johnstone 得知了 Dave Pain Birthday Biathlon，這是一項 7.2 公里（4.5 英里）的跑步，然后是四分之一英里（0.4 公里）的游泳（實際距離僅在 200 到 300 碼之間）。 第二年，在第二次參加這項賽事并進入前十名后，約翰斯通希望更多地參加這種比賽，并同樣重視游泳。 因此，他向圣地亞哥田徑俱樂部主席請愿，主席告訴他，他將在俱樂部日歷中增加一場比賽。 但剩下的比賽要由約翰斯通來組織，同時他要聯系唐·沙納漢，這樣俱樂部日程上就不會出現太多奇怪的比賽。 沙納漢告訴約翰斯通，他想在比賽中加入一條自行車賽段； 雖然猶豫不決，約翰斯通還是同意了。 在為賽事命名時，兩人使用了非正式商定的多項運動賽事命名系統，該系統已用于五項全能、七項全能和十項全能。 因此，他們使用希臘語前綴 tri（三）作為賽事編號，后跟已經為人熟知的 athlon，因此將賽事命名為 Mission Bay 三項全能。 值得注意的是，兩位創始人都沒有聽說過法國事件。 兩人都認為他們的種族是一個獨特的想法。

1974 年 9 月 25 日，星期三，比賽開始了。 它以 4.8 公里（3 英里）的環路開始，然后圍繞嘉年華島騎自行車兩次，總計 8.0 公里（5 英里）。 然后參賽者會下自行車，脫掉鞋子，跑到水中游到大陸。 接下來是赤腳跑步，然后再次沿著海灣游泳，然后最后一次游到嘉年華島的入口，最后爬上陡峭的土堤完成。 大多數參與者都不是熟練的游泳者，因此約翰斯通招募了他 13 歲的兒子在他的沖浪板上漂浮并充當救生員。