• 菊芋

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    簡介

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    菊芋 (Helianthus tuberosus),也稱為向日葵、sunchoke、野生向日葵、topinambur 或土蘋果,是一種原產于北美中部的向日葵。 它的塊莖被廣泛種植在整個溫帶地區,用作塊根蔬菜

    描述

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    Helianthus tuberosus 是一種多年生草本植物,可長到 1.5–3 米(4 英尺 11 英寸 – 9 英尺 10 英寸)高,莖的下部有對生的葉子,但向頂部交替生長。 葉子有粗糙的毛茸茸的質地。 下部莖上較大的葉子是寬卵形尖銳的,最長可達 30 厘米(12 英寸)。 莖上的葉子更小更窄。

    花是黃色的,頭狀花序,直徑 5-10 厘米(2-4 英寸),有 10-20 個射線小花和 60 個或更多小圓盤小花。 花短暫,散發出淡淡的香草巧克力香味。

    塊莖通常細長且參差不齊,通常長 7.5–10 厘米(3–3+7?8 英寸),厚 3–5 厘米(1–2 英寸),外觀有點像生根,脆而脆 生的時候松脆的質地。 它們的顏色從淺棕色到白色、紅色或紫色不等。

    食品用途

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    塊莖可以生吃、煮熟或腌制。

    歐洲人到來之前,土著人民將種植馬鈴薯作為食物來源。 塊莖在種植后可以存活數年,因此該物種的分布范圍從北美中部擴展到東部和西部地區。 早期的歐洲殖民者了解到這一點并將塊莖送回歐洲,在那里它們成為一種受歡迎的作物并在那里歸化。 后來它在北美逐漸變得默默無聞,但在 1900 年代末和 2000 年代初嘗試將其商業化營銷是成功的。

    塊莖含蛋白質約2%,不含油分,含少量淀粉。 它富含碳水化合物菊粉(8 至 13%),這是一種單糖果糖聚合物。 儲存任何時間的塊莖都會將菊粉轉化為它的成分——果糖。 菊芋因含有果糖而具有潛在的甜味,果糖的甜度約為蔗糖的一倍半。

    它也被報道為糖尿病的民間療法:由于菊粉不在腸道中被吸收,因此它不會像土豆那樣引起血糖飆升。 溫度變化已被證明會影響菊芋可以產生的菊粉量。 它在寒冷地區比在溫暖地區生產的菊粉少。

    詞源

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    盡管有一個名字,菊芋與耶路撒冷沒有任何關系,它也不是朝鮮薊的一種,盡管兩者作為雛菊家族的成員有著遠親關系。 美國意大利定居者將這種植物稱為 girasole,意大利語中的向日葵,因為它與花園向日葵有家族關系(這兩種植物都是向日葵屬的成員)。隨著時間的推移,girasole這個名字被腐蝕到耶路撒冷。 對這個名字的另一種解釋是,當清教徒來到新世界時,他們根據他們相信自己在曠野中創造的新耶路撒冷給這種植物命名。菊芋名字中的朝鮮薊部分來自其可食用塊莖的味道。

    菊芋

    歷史

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    菊芋最初是由美洲土著人民種植的——這種廣泛的種植掩蓋了該物種的確切原生范圍。 法國探險家塞繆爾·德·尚普蘭發現,馬薩諸塞州瑙塞特港的土著人種植了味道像朝鮮薊的根莖。次年,尚普蘭回到同一地區,發現這種植物的根部味道與甜菜相似,于是負責將這種植物帶回法國。 一段時間后,荷蘭植物學家 Petrus Hondius 在他位于 Terneuzen 的花園里種植了一個枯萎的菊芋塊莖,并驚訝地看到這種植物大量繁殖。菊芋非常適合歐洲的氣候和土壤,因此植物繁殖迅速。

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