自由潛水，屏氣潛水或皮膚潛水是水下潛水的一種形式，它依賴于屏氣直到重新浮出水面，而不是使用呼吸設備，如水肺裝備。

除了屏氣的限制外，浸入水中和暴露在高環境壓力下也會產生限制自由潛水深度和持續時間的生理效應。

自由潛水活動的例子有傳統捕魚技術、競技和非競技自由潛水、競技和非競技魚叉捕魚和自由潛水攝影、花樣游泳、水下足球、水下橄欖球、水下曲棍球、水下目標射擊和浮潛。 還有一系列競爭性呼吸暫停學科； 參賽者試圖一次呼吸達到很大的深度、時間或距離。

歷史上，自由潛水一詞也被用來指代水肺潛水，因為與水面供水潛水相比，自由潛水更自由。

在古代，除了偶爾使用蘆葦和皮革氣囊外，沒有機械裝置幫助的自由潛水是xxx的可能。 潛水員面臨著與今天的潛水員相同的問題，例如減壓病和屏氣時昏厥。 自由潛水在古代文化中被用來收集食物、收獲海綿和珍珠等資源、回收沉沒的貴重物品以及幫助軍事行動。

在古希臘，柏拉圖和荷馬都提到海綿是用來洗澡的。 卡林諾斯島是海綿潛水的主要中心。 通過使用高達 15 公斤（33 磅）的重量（skandalopetra）來加速下降，屏氣潛水員會下降到 30 米（98 英尺）的深度以收集海綿。 紅珊瑚的收獲也由潛水員完成。

地中海有大量的海上貿易。 由于海難，特別是在猛烈的冬季風暴中，經常雇用潛水員從海底打撈他們能打撈的任何東西。 潛水員會游到沉船處，選擇最有價值的碎片進行打撈。

潛水員也被用于xxx。 經常建立針對海上船只的防御措施，例如水下路障，因此當船只接近敵方港口時，潛水員經常被用來偵察海床。 如果發現路障，如果可能的話，潛水員會被用來拆除它們。 在伯羅奔尼撒xxx期間，潛水員被用來越過敵人的封鎖線，向被切斷的盟友或軍隊傳遞信息和補給，在公元前 332 年的提爾圍城戰期間，這座城市使用潛水員切斷了 亞歷山大的攻擊艦。

在日本，海女潛水員大約在 2000 年前開始采集珍珠。幾千年來，大多數海水珍珠都是由在印度洋、波斯灣、紅海和馬納爾灣等地區工作的潛水員打撈到的 （斯里蘭卡和印度之間）。 Isidore of Charax 的帕提亞行程的片段被保存在 Athenaeus 的 3 世紀 Sophists at Dinner 中，記錄了在波斯灣的一個島嶼周圍自由潛水尋找珍珠。

菲律賓附近的采珠人也成功地收獲了大顆珍珠，尤其是在蘇祿群島。 有時，xxx的珍珠依法屬于蘇丹，出售它們可能會導致賣家被判死刑。 盡管如此，許多珍珠還是悄悄地離開了群島，最終落入了歐洲最富有的家庭的手中。 珍珠在卡塔爾、巴林、日本和印度很受歡迎。 墨西哥灣也因采珠而聞名。美洲原住民從俄亥俄州、田納西州和密西西比州等湖泊和河流中收獲淡水珍珠，而其他人則從加勒比海和中美洲和南美洲沿海水域潛水尋找海洋珍珠。

1940 年，多蒂·弗雷澤 (Dottie Frazier) 在美國開創了女性自由潛水的先河，并開始教授課程。 也是在這段時間，她開始為海軍 UDT 潛水員設計和銷售橡膠服。

魚叉捕魚是一種古老的捕魚方法，已在世界各地使用了數千年。 早期文明熟悉使用削尖的棍子從河流和溪流中捕魚的習俗。

如今，現代魚叉捕魚使用彈性動力魚槍和吊索，或壓縮氣體氣動動力魚槍來攻擊獵物。 針對各種類型的水生環境和目標魚類開發了專門的技術和設備。 可以使用自由潛水、浮潛或水肺潛水技術進行魚叉捕魚。 在某些國家/地區，使用水肺設備進行魚叉捕魚是非法的。 一些國家和司法管轄區也禁止使用機械動力魚槍。