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作者簡介
王西京,男,1963年9月生。鄭州人民醫院皮膚科主任醫師、口腔醫院行政總監、兼醫院網管中心主任。自1990年以來,共在省級以上專業期刊及學術會議發表論文近50篇,在省級以刊發表科普文章及各類文學作品400余篇,并先后30多次接受省市、的采訪或舉辦。主編了《常見皮膚病的中醫治療》、《皮科臨證點滴》,參編了《實用醫皮膚性病手冊》、《皮膚可以這樣養與護》。多年來,致力于醫結合治療皮膚病的臨床研究,在治療銀屑病、白癜風、痤瘡、蕁麻疹等疑難皮膚病方面有自己獨到的見解。同時,積極參加醫學科普工作及學術交流活動,在省內及皮膚美容界均有一定的影響,曾作為專家組參加了由省市衛生管理部門組織的對多家醫院美容機構的驗收工作。
目錄
話說皮膚
1 皮膚是人體xxx的器官嗎
2 皮膚對人體有什么作用
3 毛發對人體有什么作用
4 高頻美容有何特點
5 皮炎平為什么不能
6 皮膚美白有何絕招
7 香汗淋漓也可美容嗎
8 過敏的元兇是誰
9 紫外線對皮膚有什么好處
10 老百姓說的“發物”有哪些
11 皮膚病選藥有啥學問
12 什么是藥疹
13 皮膚病有哪些特殊療法
14 治療皮膚病有哪些物理療法
春天皮膚病
1 如何防治麻疹
2 風疹怎樣防治
3 接觸性皮炎是如何發生的
4 什么是單純皰疹
5 何謂玫瑰糠疹
6 什么是“桃花癬”
7 春天為什么水痘多發
8 鮮花雖美為什么也要保持距離
9 手部脫屑是咋回事
10 什么是蕁麻疹
11 春末夏初如何防丘疹性蕁麻疹
12 貓眼瘡是怎樣一種病
夏天皮膚病
1 花斑癬是什么病
2 為什么夏季多發“膿皮病”
3 瘢痕如何修復
4 糠秕孢子菌毛囊炎與痤瘡有何不同
5 夏天手部出現小皰皰是怎么回事
6她為什么穿太空服上街
秋天皮膚病
1 結節性紅斑如何防治
2 外出游覽如何防昆蟲叮咬
3 初秋如何防足癬
4 如何防治浸漬皮炎
5 隱翅蟲皮炎如何防治
6 爛襠是一種什么病
7 如何防治唇炎
8 何謂干燥綜合征
冬天皮膚病
1 凍瘡為什么年年發作
2 如何防治凍瘡
3 如何防治寒冷性蕁麻疹
4 寒冬如何防手足皸裂
嬰幼兒皮膚病
1 嬰幼兒皮膚有什么特點
2 尿布皮炎是怎樣發生的
3 “水瘊子”是什么病
4 沙土皮炎是咋回事
5 常聽說的嬰兒濕疹是什么病
6 如何防治手足口病
7 夏季為什么易患膿皰瘡
8 頭癬是如何發生的
9 少兒為什么多發血管瘤
10 什么是掌跖角皮癥
1l 如何防治特應性皮炎
12 什么是眼顴部褐藍痣
13 如何防治腸病性肢端皮炎
14 痱子如何防治
青少年皮膚病
1 青少年皮膚有什么特點
2 小腿為什么有出血點
3 胳膊的皮膚為什么會粗糙
4 男孩為什么也長“妊娠紋”
5 面部為何長“扁瘊”
6“鬼剃頭”咋回事
7 “刺瘊”為什么容易復發
8 刺瘊有“性別”嗎
9 臉上的小疙瘩咋會是毛囊蟲引起的呢
10 青春花季如何戰“痘”
11 油性皮膚如何防痤瘡
12 什么是脂溢性皮炎和脂溢性脫發
13 如何防治性病疣
14 面部為何長雀斑
15 口周皮炎是如何發生的
16 珍珠疹是咋回事
17 何謂鱗狀毛囊角化病
18 啥叫面頸毛囊紅斑黑變病
19 為什么叫假性濕疣
中年人皮膚病
1 中年人皮膚有何特點
2 謝頂是咋回事
3 鼻子為什么發紅
4 為什么眼角會長“黃瘤”
5 “蝴蝶斑”能治愈嗎
6 啥叫羊胡子瘡
7 如何防治染發皮炎
8 中年得“痣”時為何要當心
9 孕婦如何防過敏
10 何謂手部濕疹
11 體癬和股癬如何防治
12 結節性癢疹如何治療
13 復發性阿弗他口腔炎是一種什么病
14 你知道什么是皮肌炎嗎
15 啥叫皮膚淀粉樣變
16 白塞綜合征有哪些表現
17 什么是掌跖膿皰病
18 血管角皮瘤是怎樣一種病
19 何謂硬化萎縮性苔蘚
20 脂肪瘤是怎樣一種病
21 皮膚纖維瘤咋回事
……
老年人皮膚病
其他皮膚病
文摘
(1)食物“挑”著吃:多食用蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激性食物或過度油膩性食物。蔬菜、水果含有豐富的維生素,特別是維生素C,可以促進色素代謝,產生美白效果。過度的辛辣和刺激、油膩食物可以引起痤瘡、脂溢性皮炎、酒渣鼻,以及面部紅血絲等皮膚問題。
(2)充足睡眠:睡眠是xxx的美容師。充足的睡眠可以幫助我們消除疲勞,恢復體力,使我們煥發,神采奕奕,同時,也可以避免“黑眼圈”的產生。
(3)水是“美容之源”:適當飲水,及時補充水分,才能保持身體健康。同時,飲水可以補充肌膚水分,使我們的肌膚健康豐滿,更富有彈性。如果條件許可,定期的皮膚護理即生活美容,對補充肌膚水分也是很有好處的。
(4)防曬時刻放心頭:太陽中的紫外線對我們的健康是必要的,但過多地照射紫外線,會使皮膚色素加深。因此,應該盡量避免在上午11點至下午2點之間外出活動,尤其是夏天。如果必須出去,要戴遮陽帽,穿淺色長袖上衣,或用防曬霜。
(5)減少電磁波輻射:電視、電腦和其他的家用電器都能產生電磁波,長期坐在電視或電腦屏幕前,會使皮膚干燥,皺紋增多,色素沉著。因此,在看電視或操作電腦時,每過40分鐘到1小時,應離開房間5~10分鐘。長期看電視或使用電腦后要洗臉。
(6)起居有節,勞逸結合:生活不規律,可以導致機體內分泌和神經功能失調,引起黃褐斑、痤瘡、皮膚瘙癢等皮膚疾病。因此要注意起居有節,勞逸結合,要多參加體育鍛煉。
(7)壓力,快樂生活:保持積極向上、熱情樂觀的性情。壓力過大,過度緊張,或者憂郁煩躁,都可能損害健康,使我們的肌膚暗淡無光。
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