應激

急性應激反應，是人類心理對異常應激事件的反應。在這里，心靈暫時缺乏應對策略，結果它所有的處理機制都崩潰了。

然而，根據國際疾病分類-10根據世界衛生組織（WHO）疾病分類編碼的急性應激反應被歸類為正常反應。它被編碼為 308.3 急性應激障礙。

• 通俗地說，神經衰弱是異常心理反應的一個不精確的統稱。
• 緊急危機應對
• 精神沖擊

急劇、嚴重的精神創傷性事件和個體的個性（素質）易感性可導致本病發生。

常見的觸發因素是創傷性經歷，壓力通常會對受影響的人的安全和身體完整性造成嚴重威脅，或者受影響的人的社會狀況會突然發生威脅性的變化。然而，根據受影響者的個人心理素質，據稱不太劇烈的經歷可以也會導致急性應激反應。

在國際疾病分類-10中，急性應激反應被描述為一個復雜的畫面，從一種“麻木”開始，意識和注意力下降，無法處理刺激，并迷失方向。通常隨后會從環境狀況中退縮（達到分離性昏迷的程度）或煩躁不安和過度活躍的狀態（例如逃避反應或分離性神游）。通常會出現恐慌焦慮的植物體征，例如心動過速、出汗和臉紅。可能會出現關于此事件的部分或完全失憶癥。

醫生診斷急性應激反應，主要依據病史、癥狀、精神創傷性事件的詳細評估等進行。具體診斷依據如下。

• 病史：患者通常有一次嚴重的精神創傷性事件。
• 癥狀：創傷重體驗癥狀（創傷性事件的情景和感受反復出現在意識或夢境里）、警覺性增高（過度警覺，可伴有心慌、出汗、頭痛、失眠、噩夢、易驚醒）、回避和麻木（回避與創傷經歷有關的事件或人）、分離癥狀（麻木、情感反應遲鈍、意識清晰度下降、不真實感、分離性遺忘、人格解體或現實解體），并可有茫然、注意狹窄、不能領會外在刺激、定向錯誤，甚至可達到分離性木僵的程度，或者表現為逃跑、神游、情感爆發等，嚴重階段可出現思維聯想松弛、片段的幻覺、妄想、嚴重的焦慮抑郁。
• 在遭遇精神刺激后若干分鐘至若干小時內發病。
• 滿足診斷標準的癥狀至少持續3天至1個月內。

在鑒別診斷方面，創傷后應激障礙和適應障礙必須與急性應激反應相鑒別。

急性應激反應的發作通常始于經歷壓力情況。這種反應會持續數小時至數天，在極少數情況下會持續數周。急性期的癥狀與后續處理階段的癥狀不同。隨著時間的推移，癥狀會發生變化，通常會減輕并且通常會完全消失。

如果癥狀持續時間超過 4 周，并因此導致心理或社會障礙，這被稱為適應障礙或創傷后應激障礙，這是一種需要治療的疾病。