白手杖

白手杖是一種能夠或幫助盲人和視障人士獨立、安全和有效地移動的手杖。 此外，它還可以提供有助于定向的信息。 操縱桿的操作通常是在定向和機動性訓練過程中學習的。

白手杖大多為白色或覆蓋有反光箔，以便其他道路使用者在黑暗中也能看得更清楚。桿的長度可根據用戶的體型和步幅單獨調整。大多數時候，棍子的長度大約是使用者胸骨的高度。然而，最近，盲人行動訓練員一直在推薦伸到下巴的手杖，特別是對于兒童和年輕人。

手柄和手柄材料有不同的變體。 您還可以選擇不同的桿尖，桿尖應由耐用材料制成。例如，有陶瓷尖端、硬質 PVC 尖端、帶旋轉軸承的滾球尖端、棉花糖尖端、帶有集成鋼球或玻璃彈珠的尖端等等。尖端易磨損且可更換。選擇取決于個人喜好和跑步路徑的性質。

構造上也有差異。有由鋁管或碳纖維增強塑料制成的一體式桿。一體式棒是最簡單和最輕的變體，它也提供最 好的觸感。然后是可以推在一起或折疊的多部分伸縮和折疊桿（通常由鋁合金或其他輕金屬制成）。還有可以折疊的棍子和可伸縮的手柄。

在使用車輛或公共交通工具時，伸縮桿和折疊桿優于笨重的一體式桿。多件式棍子不像一件式棍子那樣“引導”。在發展中國家，木棒或竹棒也被用作一種容易獲得且便宜的替代品，但它們的功能不如更堅硬的金屬棒。

六歲以下的孩子經常在一起建議使用細長手柄的全高、特別輕的小棍子，從大約 7 歲開始，棍子可以粗略地到達鼻子。青春期后或成人通常使用伸到下巴或胸骨的棍子。一個目標可以是讓失明或視障兒童盡早習慣使用手杖作為觸覺工具，甚至在他們學會走路之前，這樣他們以后就可以更自然地使用白手杖。

由于觸覺傳遞性能，兒童用長棍應該是一體式的，并且特別輕以保護關節（例如 90 厘米處為 90 克），并且由于手小，握把非常輕薄。

此外，它們應該有一個可更換的尖端，并且由于存在受傷的風險，沒有手帶，它們還應該防碎且堅固。兒童用的長棍通常是自制的，這一程序允許進一步的個人調整。

激光白手棒是一種在握柄中內置測距儀的變體。這與紅外激光風扇配合使用，可監測用戶的胸部和頭部區域，并通過振動手柄指示障礙物。

如果白手棒處理得當，走路時可以及時用手杖的尖端識別出水平差異。這樣可以保護“白手杖助行器”免于掉落和撞到障礙物。在建筑物中，這些主要是單獨的臺階或臺階、戶外路緣、柵欄或房屋的磚基以及人行道上現有的“障礙物”，例如 A 柱、護欄、交通燈桿、建筑工地腳手架、樹木、小酒館桌子、郵箱、消防栓、燈柱、廣告柱、交通標志桿、停車售票機、護柱、水泵、長凳、開關盒和電話亭。

此外，注意力領域和盲人引導系統可以被識別并用于定向。用戶還可以通過用棍子探測物體來獲得周圍世界的三維圖像。以此方式，例如，可以估計通道的寬度和高度并且可以獲得對傾斜和下降高度的印象。

尖端上的塑料護套旨在最 大程度地減少對棍子及其接觸的物體的損壞，并減輕任何硬沖擊。

教授了幾種用戶技術；最常見的是鐘擺技術的三種變體，其中以扇形模式掃描人行道以尋找步行節奏中的障礙物和坑洼。

每個鐘擺運動都與一個步驟相關，每個步驟都會到達之前被棒尖接觸過的點。擺偏的寬度應略超過肩寬。

• 穿梭技術：
  • 尖頭技巧：棍子有節奏地來回移動，棍子的尖端只敲擊地面。此方法允許快速大步，但可能無法檢測到較小的物體或障礙物和孔洞。當地板質量均勻且無法提供任何重要信息時，最 好使用此技術。
  • 磨刀術：用法同刀尖刀法，刀尖留在地上來回磨。該技術還允許找到精細的過渡，例如地板接縫或兩個瀝青表面之間的過渡。該方法也可用作小步搜索技術，以尋找地面上的小物體。
  • 組合技：棍尖松手拋出，在地面上左右輕拖，中間呈弧形來回擺動，不著地。它是尖端和研磨技術的結合，只有經驗豐富的白手棒步行者才會練習。
• 所謂的對角線技術或多或少是一種搜索技術，其中用戶將棍子斜放在他的面前，棍子的尖端，可以沿著墻壁拖動，直到您感覺到平臺或門口。這就是如何找到門和通道。該技術還與拖尾技術相結合，在這種技術中，用戶的手沿著墻壁滑動，并以特定的手指位置保護指尖免受過度應力和傷害。