• 胡蘿卜汁

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    胡蘿卜汁

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    胡蘿卜汁是一種用胡蘿卜制成的蔬菜汁

    效果

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    由于胡蘿卜汁含有寶貴的營養素維生素,食用胡蘿卜汁對人體有許多積極的影響。

    胡蘿卜特別富含 β-胡蘿卜素(每 250 毫升約 5 毫克),它在體內會轉化為維生素 A。

    維生素 A 是一種所謂的抗氧化劑,對于細胞的形成和抑制炎癥至關重要。 此外,它還能增強免疫系統,還能降低患心血管疾病和某些類型癌癥的風險。 此外,維生素A對眼睛的視力也有好處。 當β-胡蘿卜素轉化為維生素A時,視網膜的聚光部分可以吸收更多的光,使在黑暗中看到的東西顯得更亮。

    胡蘿卜汁

    胡蘿卜汁通過它所含的纖維和維生素 B2 促進消化。 這些通過減緩糖和淀粉的消化來降低血脂水平。

    粗糧還可以刺激腸道活動,從而緩解胃腸道問題。胡蘿卜汁對膚色也有不錯的效果。 胡蘿卜素化合物可以沉積在外層皮膚上,從而使膚色呈現金紅色。

    它還有助于保護您免受陽光曬傷

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