沙灘橄欖球

沙灣橄欖球是橄欖球家族中的一項運動。已 沙灣橄欖球在歐洲各地的錦標賽和比賽中進行。 所有比賽的共同點是球場比普通橄欖球球場小得多，參加的球員少得多，計分系統也簡化了。 由于規則不同，沙灣橄欖球在世界范圍內經常作為一項休閑娛樂運動進行。 沙灣橄欖球適合男士、女士和兒童。

盡管有世界橄欖球規則，但目前正在為歐洲錦標賽制定一套單獨的規則。

通常的場地長度在 30 到 50 米之間，寬 20 到 35 米； 球門深三到七米。 沒有球門柱，場地線通常用絲帶或繩子布置。

一場比賽持續 5 到 7 分鐘之間的兩個半場，中場休息時間為 1 到 3 分鐘。 根據當地比賽規則，可能會增加加時賽。

根據場地的大小，一個團隊由五到七名球員組成。 比賽中通常可以換三到七名替補隊員。

比賽用具是普通橄欖球，但男子橄欖球通常使用 4 號而不是 5 號。 與普通橄欖球一樣，護齒器是強制性的保護措施。

由于沒有球門柱，將球放入對方球門（“嘗試”）通常得一分。 一些聯賽在下一次嘗試（突然死亡）之前決定在比賽結束時平局的比賽。

聯賽將球門分成五個相等的矩形。 嘗試放置在兩個外部矩形中的嘗試值 3 分，嘗試在中間的 5 分中，嘗試在中間的兩個空間中的嘗試值 4 分。 類似于正式的橄欖球變式，球在中心位置越遠，抬球就越容易，因此在球門中心的嘗試更有價值。 不過，這個聯賽是否還存在還不得而知。

橄欖球聯賽規則經過一些修改后使用。 通常會觀察越位線，但距離絕不會超過五米。 鏟球后，被攔住的球員必須在三秒內傳球或放下球，否則他的球隊將失去控球權。 經常使用橄欖球聯盟規則的變體，連續六次鏟球后，控球權改變； 然而，有時鏟球不算在內，獲得控球權的唯一方法是通過對手的失誤。 一些聯盟甚至只玩觸碰或標記橄欖球，并完全避免身體接觸。

平時踢球是不允許的； 例外情況是重新開始比賽的短踢。

在沙灣橄欖球中，橄欖球典型的球道和scrum的標準情況經常被短踢代替，比賽的開始和重新開始也是以短踢進行的。 然而，規則往往因錦標賽而異，在許多錦標賽中，分道和 scrums 都是游戲不可或缺的一部分。 由于開放式 scrum 和包通常也不是比賽的一部分，因此主要強調兩隊的跑動和傳球比賽。