釘鞋

釘鞋，是鞋底附有釘子的鞋，常見于田徑運動中。 一方面，這可以實現更高效的動力傳輸，另一方面，牽引力得到顯著改善，這是一個相當大的優勢，尤其是在潮濕的賽道上。

由于對鞋釘的不同要求，隨著時間的推移，已經開發出針對特定學科的鞋。 通常，鞋釘固定在腳底前三分之一的水平面上。 然而，特別是在標槍和跳高項目中，鞋釘也可以安裝在鞋跟高度。

在跑步項目中，鞋子的硬度或緩沖性各不相同。 短跑鞋通常采用堅硬的硬塑料板作為鞋底，并且沒有任何后跟襯墊，而中長距離跑鞋的鞋底和鞋跟區域的襯墊更靈活。 此外，可以區分短沖刺和長沖刺尖峰。 隨著比賽距離的增加，鞋子的硬度降低，同時填充物增加。 有一定長度限制的刺僅位于鞋底的前三分之一處，因為這是前腳掌行走時腳掌留下印記的地方。 鞋跟高度的鞋釘只會在滾動時不必要地阻礙跑步者。單個鞋釘的典型長度為 3-9 毫米，具體取決于跑道上的用途和鞋款。 根據地面的性質，越野滑雪使用xxx 15 毫米的釘鞋。 鞋釘通常可以單獨更換，但也生產帶有永久安裝鞋釘的鞋子。

使用了所謂的刷鞋，它有 68 個鞋釘，而不是通常的 4 或 6 個鞋釘，并且與新開發的格子呢跑道的附著力更好。 然而，它們沒有被批準用于國際比較，并且由于大量的刺在短時間內破壞了格子呢軌道越來越多而再次停止使用。 雪橇運動員仍然穿著類似的刷子鞋。

鉛球、鐵餅和鏈球等投擲項目不使用釘鞋，因為運動員在所謂的投擲圈內投擲設備，投擲圈的地板是混凝土制成的。 另一方面，在投擲標槍中，尖刺幾乎是必不可少的。 它們通常比通常的全能鞋釘要高，因為腳踝在釋放過程中會承受非常大的力，因此一定程度的支撐是有利的。 它們的腳后跟區域也有刺，因為在投擲時，整只腳都平放在地上。

與短跑鞋釘非常相似的鞋用于跳遠、三級跳遠和撐桿跳項目。 跳高使用釘鞋，比普通釘鞋高一點，因為跳高時這里的踝關節也會受到巨大的作用力。 跳高鞋在鞋跟區域也有額外的尖刺，因為當你起跳時，腳是完全放在地上的。