中醫美白

中醫美白講究慢調細理，通過調節體內環境從而改善皮膚的質地，這是一個非常傳統，但是有效的方法，中醫美白不能追求速度，而是持久。

“一白遮百丑”。皮膚白皙是眾女士的追求。除了天生的皮膚黑外，從中醫角度看，不白往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調，處于亞健康狀態的表現。所以，美白不但要注重局部皮膚的美白護理，還要強調內治內調。因此中醫美白也受到了很多人的歡迎。而好的中醫美白醫院對治療效果起著很達到保障作用。

中醫美白應強調技術的創新和靈活應用，這項工作對診療醫師有很高的要求，能夠科學的將先進的技術、藥物運用得當、配搭合理也不是一件容易的事。使用哪些技術施治，配合哪些針對性的藥物，藥量如何，都必須根據每一個患者的個體差異進行科學制定。不僅如此，最重要的一點是，根據個體差異必須對其進行“個性化”治療，即該患者應該分成幾階段診治，中醫美白治療過程中根據患者的具體情況具體的治療，這些都是對施治醫師臨床技術的考驗。需要得到名醫經驗的傳遞以及大量臨床病歷的累積而成。

每一個中醫美白的患者都希望達到xxx的治療效果，這就要求中醫美白醫院不僅要竭盡全力的治療，更要有一顆服務于患者的心，盡可能的為患者著想，為每位患者量身定做適合的治療方案，以獲得xxx的效果。

美白不但要注重局部皮膚的美白護理，還要強調內治內調。因此中醫美白也受到了很多人的歡迎。而好的中醫美白醫院對治療效果起著很達到保障作用。

中醫美白應強調技術的創新和靈活應用，這項工作對診療醫師有很高的要求，能夠科學的將先進的技術、藥物運用得當、配搭合理也不是一件容易的事。使用哪些技術施治，配合哪些針對性的藥物，藥量如何，都必須根據每一個患者的個體差異進行科學制定。不僅如此，最重要的一點是，根據個體差異必須對其進行“個性化”治療，即該患者應該分成幾階段診治，中醫美白治療過程中根據患者的具體情況具體的治療，這些都是對施治醫師臨床技術的考驗。需要得到名醫經驗的傳遞以及大量臨床病歷的累積而成。

中醫美白

1、針灸美白是根據針灸面部經絡穴位，調節面部肌肉的收縮和舒張，改善機體的微循環，增加面部皮膚的營養，促進面部色斑的吸收，及痤瘡創面的愈合和痘印的消退，達到美白悅色，駐顏減皺的效果。

2、針灸美白的針刺有雙向調節作用，既能抑制皮脂腺分泌，減少皮膚油膩，又能促進皮脂分泌，防止皮膚干燥。針刺還能增強面部肌肉彈性，消除眼角的魚尾紋和額頭的皺紋，又可消除色素斑和粉刺。

3、針灸美白能通過針灸補益臟腑氣血，調陰陽、通經活絡等中醫美容手段達到滋養肌膚、增白悅顏和抗老減皺的目的，針灸美白能使皮膚白皙光潤悅澤，瑩潔紅潤，富有彈性。

外用美白保養只能解決局部皮膚表皮層，無法到達xxx層，要根本解決皮膚問題，需要內在調節。所以，要全面改善全身的皮膚，要全面內部調理，才能達到綜合治理的目的。

中醫美容也要注意膳食搭配，才能有更好的效果。

美白食品大推薦

豌豆：具有“去黑黯、令面部光澤”的功效。現代研究進一步發現，豌豆含有豐富的維生素A原，可在人體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。

白蘿卜：“利五臟、令人白凈肌膚”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素E,能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常吃白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

胡蘿卜：被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。

甘薯：含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。

1、蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

2、白芷美白

材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

做法：

(1)、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

(3)、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

(4)、然后再以熱毛巾復蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

(5)、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

3、珍珠粉美白

功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。

做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

4、鮮果美白

功效：美白，補水

白果仁

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷

白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而"原滋原味"的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。，很適合夏季使用。

做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。

自制中藥美白敷臉粉

依下面的藥方和用量去抓藥，并磨成粉，敷時取適量加水調成泥，一周兩次，每次敷15-30分鐘。

青春期

出油造成的粉刺痘疤、毛囊發黑，整體膚色花花的。

藥方：石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黃連（各5g）。

輕熟齡

需要多做保濕工作增加肌膚透明度，還要調理肌膚敏感度。

藥方：玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓（各5g）。

中藥現在已開始被越來越多的人士所認識并認同，大家目前也不僅僅只是走進藥店購買中成藥，還有開始流行用中藥美白產品了比如白蠶美白玉容膏。因為中藥有很大一個好處就是除了本身帶有毒性的品種大家自然不會去亂碰意外，其余都是不會有副作用的。所以現在也不僅僅是中國人開始認同中藥，就連好多外國人也開始來學習中藥的精髓學習做中醫。

美白方法有很多，那種才真正有效卻是因人而異的。了解一些美白成分，探討美白功效，這是西醫的一貫做法。而采用中藥美白，追尋中國上古的美白妙方，這也不失為一種妙招。究竟哪種美白方法更加有效，還需要聰明的你來試試哦！美白成分之維生素維生素對肌膚很重要，尤其是維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。

不要攝取含有人工食品添加劑的食物

健康人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

需要注意早晚的美白成分

在眾多美白成分里，只有果酸、A酸不建議白天使用。維生素C衍生物不具有光敏性，同時由于具有抗氧化功效，可以增加肌膚的抗紫外線效果，所以更適合白天使用。臉色發黃可能是因為維生素C衍生物使用過多，造成肌膚無法吸收，而使得表面未吸收的活性成分氧化發黃，造成肌膚感覺變黑，特別是在角質粗厚的部位，如手指、膝蓋等處。